De training bestaat uit een moderne realistische karateles, waarbij weinig kennis of ervaring van vechtsporten vereist is. Het voordeel van dit soort vechtsporten is dat als je de basisprincipes snel beheerst, je snel kan doorgroeien tot gevorderde.
Deelnemers, met name jeugd, worden niet op het hoofd geslagen en er wordt niet onnodig hard gespard, dit om blessures te vermijden.
Bij Budo Lifestyle staan doorzettingsvermogen, enthousiasme, respect voor elkaar, een positieve instelling en je eigen gestelde doelen centraal. Voor jongeren met een overvloed aan energie is Karate dé ideale uitlaatklep om structuur en discipline aan te leren op een positieve fysieke en mentale manier.
De moderne karatestijl zal jongeren zeker aanspreken. Bij Budo-Lifestyle leren de jongeren dat het mentale gedeelte van vechtsport ook toepasbaar is in het dagelijks leven. Een aantal voorbeelden van deze leermomenten zijn onder meer:
- Respect
- Leren verliezen en winnen
- Zelfbeheersing
- Assertiviteit
- Zelfvertrouwen
Maandag en Donderdag, 19.15-20.15 uur, Ichtusschool Dojo, Louis Davidstraat 103, Amsterdam Osdorp